![Ashtanga (3) Ashtanga (3)](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Ashtanga-3-q193lyegucdb300d5le1ha5i8kts4l117phmenmelg.png)
Tipo de yoga que se distingue por trabajar intensamente la fuerza, flexibilidad y resistencia física, desarrollando la capacidad respiratoria en general.
![Básico (2) Básico (2)](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Basico-2-q193nfz9nwengrujgqjrxems3jhpbbxqf2oarfeyqs.png)
El Hatha Yoga, una de las prácticas de Yoga más habituales entre los yoguis gracias a los beneficios que aporta al dar energía y motivación para nuestro día a día.
![Niños (5) Niños (5)](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Ninos-5-q193mns3yvc1sgzi1ecyulqy9zcowetsb73qd4krxg.png)
Un tipo de yoga el cual se enfoca en practicar las asanas de una forma divertida, como un juego donde los niños pueden obtener todos los beneficios del yoga.
![](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/2021/12/marion-michele-191320-unsplash-e1639853777627.jpg)
.
Los Beneficios de Capacitarte con Nosotros
- Contamos con Diplomados avalados por la SEP
- Los mejores entrenadores personalizados para ti.
- Diversifica tu conocimiento, actualízate en ámbitos afines a ti, a tu gente y a tu medio ambiente.
- Toma clases a cualquier hora y en cualquier momento a través de Facebook Live y clases presenciales por ZOOM.
ASOCIACIÓN DE HATHA YOGA A.C.
Contamos con Diplomados:
![pexels-a-koolshooter-6974983 (1) pexels-a-koolshooter-6974983 (1)](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-a-koolshooter-6974983-1-e1639862424945-phppf0uejx19qr1btz3cr1pkub7hr8jkmgae7mul54.jpg)
![pexels-cottonbro-4327033 pexels-cottonbro-4327033](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-cottonbro-4327033-e1639862689863-phpplxxmv0i97ezifgrhlsuq9f3rf10fwp62dyl9c8.jpg)
![pexels-mart-production-8846207 pexels-mart-production-8846207](https://www.asociacionhathayoga.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-mart-production-8846207-scaled-e1639862872709-phppqpy3lp1q821nj147s3g2yxjxjmzbkcjx7li7pk.jpg)